ateliers yoga (creuse)

Ateliers Manufacture Pays Basque - Yin Yoga

Atelier, Bien-être

Irissarry 64780

Le 24/03/2026

Venez découvrir le Yin Yoga avec Véronique Benitez.

Ateliers Manufacture Pays Basque - Yin Yoga

Fête, Atelier, Atelier, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Irissarry 64780

Le 24/03/2026

Venez découvrir le Yin Yoga avec Véronique Benitez.

[Atelier] Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants, Atelier

Crépy-en-Valois 60800

Du 11/10/2025 au 21/03/2026

Un samedi par mois de 10h30 à 12h, offrez-vous une parenthèse de douceur avec votre enfant le temps d’une séance de Yoga en famille animée par Viviane Seguin. Après une première découverte du yoga, vos enfants pourront rejoindre un atelier encadré par les animatrices familles pendant que vous profiterez pleinement de votre séance en toute sérénité. Des postures accessibles dans un cadre bienveillant et une ambiance détendue. Venez vivre cette belle expérience à la MJC Centre social ! Informations pratiques Espace Rameau. Inscription obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif : 5 euros par famille pour les adhérents / 7 euros pour les non adhérents.

Yoga de l'énergie : printemps

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

Yoga, Bien-être

Repas - Dégustation, Bien-être, Atelier

Alès 30100

Du 20/03/2026 au 22/03/2026

Pour une transition en douceur vers le printemps, nous vous proposons un week-end Yoga avec une enseignante (plus de 20 ans de pratique), un atelier de cuisine végétarienne avec un chef, et une séance de sauna offerte, dans un lieu hors du temps. 

Initiation Yoga adulte

Bien-être, Atelier, Patrimoine - Culture

Amiens 80000

Du 22/03/2026 au 26/04/2026

Yoga (1h) Le musée de Picardie propose un atelier d'initiation au Yoga pour adultes. Cette activité sera l'occasion de revenir à son corps et à sa respiration dans un magnifique lieu afin de cheminer vers un état mental centré et posé. Venez essayer ! Tapis à prévoir. Par Lucie Lafolie Sur réservation. Dans la limite des places disponibles À partir de 16 ans.

Atelier collectif KinesYoga

Bien-être, Atelier

Plonéour-Lanvern 29720

Le 26/03/2026

Le printemps invite au mouvement, à la transformation, au choix. Et si vous preniez un temps pour écouter ce qui cherche à émerger en vous ? Un atelier doux et profond, mêlant kinésiologie & yoga, pour accompagner l’énergie du Bois : libérer ce qui freine, clarifier ses choix, remettre de la fluidité et de l’élan Un espace pour déposer, respirer, ressentir…et se reconnecter à soi, dans la douceur et la bienveillance. Sur inscription en ligne : https://www.momoyoga.com/yoga-with-gaia/lesson/28961681/Kinesiologie-et-yoga

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 21/03/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

Vini Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 25/03/2026

Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.

Massage Thaï

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

Semaine Nationale de la Petite Enfance : ateliers divers en autonomie

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Biscarrosse 40600

Du 17/03/2026 au 21/03/2026

Afin de fêter la Semaine Nationale de la Petite Enfance comme il se doit, vos médiathécaires ont décidé d'aménager la Salle Aliénor de la Médiathèque avec différents petits ateliers. Le thème de cette année est "Des équilibres", c'est pourquoi vous y trouverez : - Atelier "à empiler" : tout plein d'objets légers à empiler pour des cascades d'amusement et beaucoup de concentration ! - Atelier "lectures en cabanes" : des livres sur le thème "Des équilibres", soigneusement choisis par vos médiathécaires. - Atelier "émotions en folie" : entrez dans la salle et notez comment vous vous sentez, et voyez si quand vous en sortez vous êtes toujours constants ! - Atelier "livres rares" : des livres originaux rarement mis à disposition, à regarder à deux et à manipuler avec précaution. - Atelier yoga parents-enfants avec Pouss' de Yogis

Atelier de yoga

Atelier, Bien-être, Vie associative, Competition sportive

Uzerche 19140

Le 22/03/2026

L'énergie du printemps. Un atelier pour cultiver stabilité et souplesse intérieure, canaliser l'énergie du renouveau et accompagner en conscience la saison du mouvement. Tarif: 30 € adhérents de l' Association Inspirations et Bien-Être, 35 € non adhérents.

Stage yoga : comment libérer ses épaules et ses bras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Vasles 79340

Le 22/03/2026

Bras et épaules limités... comment les libérer ? Une pratique douce et relaxante avec un professeur certifié viniyoga. Sur inscription - débutants acceptés

Semaine Nationale de la Petite Enfance : ateliers divers en autonomie

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Bien-être, Bien-être, Café littéraire, Pour enfants

Biscarrosse 40600

Du 17/03/2026 au 21/03/2026

Afin de fêter la Semaine Nationale de la Petite Enfance comme il se doit, vos médiathécaires ont décidé d'aménager la Salle Aliénor de la Médiathèque avec différents petits ateliers. Le thème de cette année est "Des équilibres", c'est pourquoi vous y trouverez : - Atelier "à empiler" : tout plein d'objets légers à empiler pour des cascades d'amusement et beaucoup de concentration ! - Atelier "lectures en cabanes" : des livres sur le thème "Des équilibres", soigneusement choisis par vos médiathécaires. - Atelier "émotions en folie" : entrez dans la salle et notez comment vous vous sentez, et voyez si quand vous en sortez vous êtes toujours constants ! - Atelier "livres rares" : des livres originaux rarement mis à disposition, à regarder à deux et à manipuler avec précaution. - Atelier yoga parents-enfants avec Pouss' de Yogis

Prana Vinyasa Flow Lunaire Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 22/03/2026

Pratique douce et fluide, méditation en mouvement, toujours proche de la terre, ouverture du haut du corps, étirement du psoas, renforcement musculaire et écoute de soi. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Atelier de yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Uzerche 19140

Le 22/03/2026

L'énergie du printemps. Un atelier pour cultiver stabilité et souplesse intérieure, canaliser l'énergie du renouveau et accompagner en conscience la saison du mouvement. Tarif: 30 € adhérents de l' Association Inspirations et Bien-Être, 35 € non adhérents.

Printemps du Yoga Equinoxe

Bien-être, Chorale - Chant

Joué-sur-Erdre 44440

Le 21/03/2026

Une journée de yoga pour expérimenter et pratiquer de façon douce et apaisante, écouter son corps avec l’enseignement de postures appropriées, des exercices de respiration, des temps de méditation, découvrir le Yoga du son et la pratique des mantras, vivre une journée pour écouter le soi profond dans un voyage intérieur. Vous serez accompagnés par des professeurs de Yoga expérimentés : Marina Chauvigné, Valérie Vogelweith, Chloé Mortelette, Christian Jadeau. La journée se conclura avec Ganesh pour une découverte du chant kirtan avec Ganesh.. Planning de la journée (modifiable) Matin : 10h à 10h 30 cercle d’ouverture 10h 30 à 11h30 : Hatha Yoga – Asanas avec Marina 11h30 11h45 pause 11h45 12h30 : Méditation relaxation avec Christian 12h30 : Déjeuner partagé, temps pour soi Après-Midi : 14h à 16h00 : Ateliers yoga de l’énergie, yoga du son avec Valérie et Chloé 16h à 16 45 pause 16h 45 à 18h 30 Chants Mantras, kirtan avec Ganesh 18h30 19 h cercle de clôture Participation : Journée complète : 30 € (tarif solidaire : 25 €) Possibilité de venir uniquement à la pratique des chants de mantra avec Ganesh à 16h45 : 10 € *Les personnes inscrites aux cours du samedi matin à Trans[...]

Yoga et sophrologie

Bien-être, Atelier

Aix-Villemaur-Pâlis 10160

Le 28/03/2026

Samedi 28 mars : AIX-EN-OTHE - Yoga et sophrologie. De 10h à 12h30 à la MJC. Atelier des 4 saisons. Relier le corps à l'esprit. Respirer. Les samedis 10 janvier, 28 mars, 20 juin et 26 septembre. Tarifs : 30 € la séance, 80 € pour 3 et 100 € pour 4 Renseignements et réservations : +33 (0)6 18 75 01 69 / +33 (0)7 56 85 40 58 ou par e-mail : yoga.natureetvie@gmail.com / sophrothe10@gmail.com

Semaines de la petite enfance - Atelier parents-enfants - Yoga en famille 3-5 ans

Pour enfants, Bien-être

Treffiagat 29730

Le 25/03/2026

Dans le cadre des semaines de la petite enfance, venez partager un doux moment de yoga avec Clément, éducateur sportif. Une parenthèse ludique et relaxante à vivre en duo, parent-enfant. Pour les parents et leurs enfants de 3 à 5 ans. Places limitées, sur réservation par téléphone ou par mail.

Le printemps des Préventives

Bien-être, Atelier, Concert

Bletterans 39140

Le 21/03/2026

Bletterans accueille « Le Printemps des Préventives », une journée gratuite d’animations, de rencontres et de découvertes autour du sport, du bien-être et de la prévention. De 10h à 20h, jeunes et familles pourront participer à de nombreuses activités : initiation BMX avec un membre de l’équipe de France, mur d’escalade, tir à l’arc, bubble foot, judo, ateliers créatifs et activités pour enfants. La journée proposera également des ateliers bien-être (yoga, pilates, sophrologie) et une conférence-show originale sur l’addiction aux écrans, ponctuée par des démonstrations de BMX par le rider Joris Bretagnolles. Pour clôturer l’événement, la slameuse Chloé M. montera sur scène pour un concert plein d’émotions. Animations gratuites, restauration sur place et aire de pique-nique.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Matinée ressources parents - enfants

Fête, Pour enfants

Labrit 40420

Le 21/03/2026

Matinée Ressource Parents-Enfants Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Petite Enfance, la Communauté de Communes Cœur Haute Lande propose une matinée conviviale pour les familles. Samedi 21 mars 2026 9h30 – 12h00 Accueil de loisirs de Labrit Gratuit – accès libre Pour les parents et enfants de 0 à 6 ans Au programme : Yoga parents-enfants (sur inscription) Atelier autour des émotions (sur inscription) Espace Snoezelen Lecture d’albums jeunesse avec l’association Sore ton livre Espace ressources parentalité Infos / inscriptions : 06 73 30 06 19 parentalite@coeurhautelande.fr

Matinée ressources parents - enfants

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Labrit 40420

Le 21/03/2026

Matinée Ressource Parents-Enfants Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Petite Enfance, la Communauté de Communes Cœur Haute Lande propose une matinée conviviale pour les familles. Samedi 21 mars 2026 9h30 – 12h00 Accueil de loisirs de Labrit Gratuit – accès libre Pour les parents et enfants de 0 à 6 ans Au programme : Yoga parents-enfants (sur inscription) Atelier autour des émotions (sur inscription) Espace Snoezelen Lecture d’albums jeunesse avec l’association Sore ton livre Espace ressources parentalité Infos / inscriptions : 06 73 30 06 19 parentalite@coeurhautelande.fr

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

PLAISIRS EN FAMILLE - 3eme ÉDITION

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Abbaretz 44170

Le 21/03/2026

Pour la 3ème année, la Communauté de Communes de Nozay renouvelle son événement « Plaisirs en famille » avec un temps de partage en famille autour de jeux et d’activités diverses, loin des écrans, avec un voyage dans le passé… le temps d’une journée. Grands-parents, parents et enfants sont invités à se retrouver autour d’activités d’autrefois: jeux en bois, les jeux d’antan, contes anciens et divers ateliers. Amusez-vous autour d’une ferme en vadrouille, un orgue de barbarie, un atelier déconnecté animé par le Cybercentre, des ateliers organisés par un éducateur sportif, ainsi qu’un espace « La bibliothèque de 7 lieux » avec une sélection de documents et une séance de Yoga conté… et d’autres surprises encore! Venez partager un moment unique, en famille, sous le signe du jeu, de la découverte et de la transmission. Entrée libre et gratuite Restauration sur place

Atelier yoga et articulations

Bien-être, Vie associative, Atelier, Conférence - Débat

Quettehou 50630

Le 28/03/2026

Au programme : - Conférence "Comment préserver et entretenir ses articulations ?" - Séance de yoga. - Tisane. Réservation obligatoire. Maison des associations de Quettehou.

ATELIER YOGA DOUX

Atelier, Bien-être

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 28/03/2026

Atelier Yoga – Renouveau intérieur Samedi 28 mars À l’approche du printemps, période de transition et de renouveau dans la nature, cet atelier propose d’accompagner le corps et l’esprit dans un processus doux de purification et de régénération. Pratique Hatha & tantra védique, la pratique explorera des mouvements conscients et des respirations dynamiques permettant de stimuler les fonctions naturelles d’élimination, soutenir le système digestif et renforcer l’équilibre du système immunitaire. Ces pratiques favorisent également la circulation de l’énergie vitale et le rééquilibrage des centres énergétiques, en particulier au niveau de la base du corps où se trouve l’ancrage de notre vitalité. Le souffle jouera un rôle essentiel pour réveiller l’énergie intérieure, clarifier le mental et soutenir la circulation du prana dans l’organisme. La séance se prolongera par un temps de méditation et de relaxation profonde, afin d’intégrer les bienfaits de la pratique et d’installer un état de calme et de présence. Cet atelier sera placé sous l’énergie symbolique de Parvati, manifestation de la Shakti, la force de transformation et de renaissance qui anime la vie et soutient[...]

Parent & Bambin : à vous de jouer !

Mâcon 71000

Le 28/03/2026

Venez expérimenter des temps ludiques avec votre enfant ! Un moment de joie et de rires sur des musiques que les enfants aiment ou découvrent. L’atelier se compose de moments de danse ou de jeux dansés seul, à deux, en groupe. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l’Institut français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

Parent & Bambin : à vous de jouer !

Bien-être, Pour enfants, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle comique

Mâcon 71000

Le 28/03/2026

Venez expérimenter des temps ludiques avec votre enfant ! Un moment de joie et de rires sur des musiques que les enfants aiment ou découvrent. L’atelier se compose de moments de danse ou de jeux dansés seul, à deux, en groupe. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l’Institut français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

Atelier de sonothérapie

Atelier, Bien-être

Faux 24560

Le 26/03/2026

Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur inscription.

Atelier de sonothérapie

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Faux 24560

Le 26/03/2026

Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur inscription.

Salon de la Femme et du Bien-Être

Bien-être, Vie associative

Saint-Marcel 27950

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

Prenez un temps pour vous lors de la 7ème édition du Salon de la Femme et du Bien-Être en partenariat avec Evira Stand. L’occasion de rencontrer des professionnels du bien-être (magnétiseuse, énergéticienne, sophrologue, réflexologie plantaire, yogi, massage assis, hypnose, tarologie et medium, etc…), des conseillers en image, des esthéticiens, des visagistes et des artisans français de produits de soin et de mode. Au programme : des ateliers et des expériences qui font du bien à soi et à l’estime de soi. Pascal Bréart sonorisera l’événement pour vous faire vivre une escapade de bien-être 100% sensorielle. Restauration sur place tout le week-end dans notre cafétéria ou dans notre restaurant avec une formule à partir de 21 euros (entrée/plat ou plat/dessert) Repas sur réservation le dimanche midi avec après-midi dansante animé par l’association « Vis ta danse » de Saint-Marcel, ouvert à tous. Réservation au 02 32 21 67 77 ou à l’adresse mail : reservation@hotelmont-vernon.com Rendez-vous les 21 et 22 mars 2026 au Mont Vernon. Entrée gratuite !

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Obernai 67210

Le 27/03/2026

Un moment 100% sérénité. Rejoignez l'O pour une soirée zen spécialement conçue avec de nombreux professionnels du bien-être pour vous ressourcer : • Ambiance relaxante • Soins / Massages • Accès exclusif à l’espace bien-être • Ateliers collectif bien-être (pilates, stretching, aquarelax, animation sauna, yoga) • Cocktail dinatoire Réservation obligatoire à l'accueil

ATELIER YOGA, DANSE, PARENT ET ENFANT

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Gignac 34150

Le 28/03/2026

Un temps de complicité entre parent et enfant autour de la pratique du yoga et de la danse. Deux heures, entrecoupées d'une pause, pour découvrir comment se relier et partager un moment privilégié, ludique et créatif avec votre enfant.

Vini Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 01/04/2026

Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.

Ateliers : yoga du rire

Atelier, Bien-être

Surin 79220

Du 24/03/2026 au 12/05/2026

Pour rétablir l'équilibre émotionnel, l'ensemble des caisses de retraites en coordination avec l'ASEPT Poitou et la MSA Services Poitou, vous propose des ateliers où le rire sera votre allié pour réduire le stress physique et mental.

Yoga des saisons avec Aurore Fayet

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Barbaste 47230

Le 11/04/2026

Une fois par mois jusqu'au mois de juin, Aurore Fayet propose des séances de Yoga des Saisons. Le Yoga des Saisons est bien plus qu’un cours de yoga. C’est une expérience merveilleuse, en lien avec les cycles de la nature, pour harmoniser le corps, le cœur et l’énergie, sans recherche de performance. Un espace de reconnexion, de douceur et de vitalité à travers le mouvement, la respiration, la présence, parfois le silence. " Nous travaillons tous les plans de l’être avec légèreté, profondeur et beaucoup de cœur "

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 28/03/2026 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Obernai 67210

Le 27/03/2026

Un moment 100% sérénité. Rejoignez l'O pour une soirée zen spécialement conçue avec de nombreux professionnels du bien-être pour vous ressourcer : • Ambiance relaxante • Soins / Massages • Accès exclusif à l’espace bien-être • Ateliers collectif bien-être (pilates, stretching, aquarelax, animation sauna, yoga) • Cocktail dinatoire Réservation obligatoire à l'accueil

Cycle Ayurveda

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Spectacle

Arbois 39600

Le 27/03/2026

Cycle Ayurveda Quatre dates, possibilité de participer à un atelier, plusieurs ou au cycle complet. L’ayurveda (Science de la Vie) est le plus ancien système de santé du monde. Reconnu par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’Ayurveda se révèle une source profonde de bien-être, de prévention et de santé. Ses enseignements précieux ont aujourd’hui dépassé les frontières indiennes et nous invitent à revenir à la santé fondamentale de notre trilogie corps-mental-esprit. L’ayurveda nous propose de mieux nous connaître pour mieux nous équilibrer, aux plans physique, physiologique, énergétique, mental. A partir de la détermination de notre constitution individuelle, l’ayurveda nous offre des lignes de sagesse pour ajuster notre mode de vie, notre alimentation, notre activité et nos rythmes physiques et mentaux. Des ateliers pour mieux se connaître Les ateliers en groupes restreints sont proposés pour que chacun.e puisse profiter pleinement d’un partage ajusté. Chaque participant.e pourra déterminer sa constitution singulière, comprendre ce qui lui est bénéfique ou moins approprié dans les divers domaines de la vie quotidienne. Deux pratiques de yoga sur chaise seront[...]

Atelier yoga du visage

Bien-être, Atelier

Nyons 26110

Le 04/04/2026

Atelier Yoga du visage ( spécial haut du visage ).

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Journée Chill - Yoga, bien-être

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Sarlande 24270

Le 11/04/2026

Au programme Yoga intégral le matin, repas auberge espagnole, balade/ sieste/ jeux, bain nordique et sauna, Yin Yoga pour finir avec un max de zénitude.

Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Chalon-sur-Saône 71100

Du 07/04/2026 au 09/04/2026

Conçus pour les 7-11 ans, ces mini-stages de yoga se déroulent sur 3 demi-journées, de 9h à 11h. Chaque demi-journée s’articule autour de : - Une pratique de yoga adaptée aux enfants, mêlant postures, respiration et jeux - Un temps d’histoire ou de philosophie simple et accessible - Un atelier créatif en lien avec le thème - Un moment partagé autour d’une boisson pour finir en douceur Chaque stage est organisé autour d’un thème. - Stage des vacances d’hiver (17-19 février 2026) : Montagnes, Hiver et Explorations Un petit voyage au cœur de la montagne et de l’hiver, avec des jeux de souffle, des postures qui imitent les animaux et les paysages, et des temps de relaxation. Les enfants auront également l’occasion de laisser libre cours à leur créativité en réalisant des cartes de paysages enneigés ou de petits bricolages hivernaux. - Stage des vacances de printemps (7-9 avril 2026) : La Nature au Printemps Pour célébrer le renouveau, le printemps et la douceur qui s’installe, ce stage invite à se connecter à la nature avec des séquences de yoga tout en douceur, des contes inspirants et des ateliers créatifs de dessin, mandalas floraux et théâtre corporel. L’idée est d’ouvrir[...]

Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Du 07/04/2026 au 09/04/2026

Conçus pour les 7-11 ans, ces mini-stages de yoga se déroulent sur 3 demi-journées, de 9h à 11h. Chaque demi-journée s’articule autour de : - Une pratique de yoga adaptée aux enfants, mêlant postures, respiration et jeux - Un temps d’histoire ou de philosophie simple et accessible - Un atelier créatif en lien avec le thème - Un moment partagé autour d’une boisson pour finir en douceur Chaque stage est organisé autour d’un thème. - Stage des vacances d’hiver (17-19 février 2026) : Montagnes, Hiver et Explorations Un petit voyage au cœur de la montagne et de l’hiver, avec des jeux de souffle, des postures qui imitent les animaux et les paysages, et des temps de relaxation. Les enfants auront également l’occasion de laisser libre cours à leur créativité en réalisant des cartes de paysages enneigés ou de petits bricolages hivernaux. - Stage des vacances de printemps (7-9 avril 2026) : La Nature au Printemps Pour célébrer le renouveau, le printemps et la douceur qui s’installe, ce stage invite à se connecter à la nature avec des séquences de yoga tout en douceur, des contes inspirants et des ateliers créatifs de dessin, mandalas floraux et théâtre corporel. L’idée est d’ouvrir[...]

Atelier "yoga et plantes"

Bien-être, Atelier

La Baume-Cornillane 26120

Le 11/04/2026

Wopaya organise un atelier unique mêlant yoga nature, éveil sensoriel et bien‑être au grand air. Après la séance de yoga, c'est le moment de stimuler vos sens lors d'une balade sensorielle autour des plantes aromatiques et fleurs de la ferme.

YOGA - Ateliers

Chorale - Chant, Bien-être

Malbuisson 25160

Le 28/03/2026

Venir se découvrir, se redécouvrir, se surprendre, à travers les mouvements de son corps, le souffle et l'immobilité. Prendre le temps nécessaire d'accueillir les ressentis. Les séances se composent d'une préparation respiratoire, d'une pratique posturale, d'assises méditatives et de relaxations. La pratique est accompagnée par le chant envoûtant et introspectifs des bols tibétains. Pour approfondir votre pratique ou pour s'offrir un moment à soi